Qu’est-ce qui soutient ou affaiblit votre motivation au travail ?
La motivation dépend largement de l’environnement : moyens disponibles, qualité des relations, reconnaissance, perspectives et possibilité de préserver sa vie personnelle.
EN BREF
Ce test évalue quatre dimensions : conditions de travail, culture de l’entreprise, reconnaissance et développement, puis équilibre de vie. Le score global donne une température générale ; la dimension la plus basse indique le levier qui fragilise le plus votre engagement. Un bilan de compétences peut vous aider à mieux déterminer vos attentes professionnelles et définir un projet épanouissant.
Une baisse de motivation n’est pas nécessairement un manque de volonté. Elle peut refléter un environnement qui ne permet plus de travailler dans de bonnes conditions.
Le test : 20 questions sur 4 dimensions
Ce que votre score global veut dire
Votre score global donne une température, pas un diagnostic. Il indique l’intensité de votre insatisfaction, pas sa cause.
Entre 80 et 100 : une satisfaction solide
Votre environnement soutient globalement votre engagement.
Entre 65 et 79 : une situation plutôt positive
Plusieurs appuis existent, avec quelques leviers à améliorer.
Entre 50 et 64 : une satisfaction fragile
Votre expérience est contrastée et plusieurs irritants pèsent dans la durée.
Entre 35 et 49 : une insatisfaction installée
Plusieurs dimensions sont dégradées et appellent un diagnostic plus précis.
En dessous de 35 : une situation à prendre au sérieux
L’écart entre vos besoins et vos conditions de travail est important.
Ce que votre dimension la plus basse révèle
Conditions de travail
Le frein peut venir des moyens, de la communication, du management ou de la sécurité relationnelle.
Culture et valeurs
Le désalignement peut concerner les pratiques, les décisions ou le sens donné au travail.
Reconnaissance et développement
La question centrale est celle de votre visibilité, de votre progression et de votre avenir dans l’organisation.
Charge et équilibre de vie
Une motivation durable suppose des possibilités réelles de récupération.
Point de vigilance : un résultat faible n’est pas une injonction à démissionner. Il invite à nommer le problème, à mesurer sa durée et à examiner les solutions réalistes avant d’agir.
Ce test est un outil d’auto-évaluation et ne remplace ni un avis médical, ni un diagnostic psychologique, ni un accompagnement professionnel personnalisé.
Qui est l’auteur ?
José PEREZ GABARRON
José Perez Gabarron est consultant en bilan de compétences et coaching de carrière, fondateur de RH Talents à Sophia Antipolis. Il possède 20 ans d’expérience en ressources humaines, est formé au coaching professionnel certifié ICF et titulaire de la certification « Accompagner les individus et les équipes dans les situations de transition », enregistrée à France compétences sous le numéro RS5242.
